Массаж – тот метод воздействия на организм, к которому прибегают очень давно. Его используют, чтобы снять внутреннее стресс, утомление, восстановить силы, избавиться от ряда заболеваний. Существует много видов массажа. Но среди них стоит выделить висцеральный массаж – один из наиболее старых и действенных. С его помощью специалисты воздействуют на внутренние органы через переднюю стенку живота (в старину говорили «править живот»). Во времена, когда медицина еще не была на столь высоком уровне, люди считали живот чуть ли не главной частью тела. И в этом они не ошиблись. В наше время ученые подтвердили пользу такого массажа, и он обрел большую популярность.
Зачем нужно «править живот»? Мы часто ведем малоподвижный образ жизни, а бывает сильно перенапрягаемся, позволяем чрезмерные нагрузки. Все это не проходит без последствий для нашего организма: может произойти смещение внутренних органов. Как следствие – начинаются сосудистые спазмы, парез внутренних органов. К ним перестает поступать достаточное для нормального функционирования количество питательных веществ, кислорода, нарушается кровоток и лимфоток. В результате, человек начинает быстро уставать, появляется сонливость, он становится болезненным, причем заболевания часто переходят в хронические.
На помощь в этом случае придет висцеральный массаж. Такая техника поможет убрать застои, вернуть органы брюшной полости в естественное положение, активизирует и нормализует все их функции. Массаж позитивно действует на организм, на работу всех органов и систем в целом, способствует общему оздоровлению.
Техника висцерального массажа
Как и в любом деле всегда стоит доверять профессионалам. Тем более, когда речь заходит о вашем здоровье. Поэтому массаж должен проводить специалист, отлично знающий анатомию, точное расположение всех органов в теле человека. Он обладает знанием и может правильно воздействовать на организм.
Массажист во время сеанса надавливает на живот определенным образом: под необходимым углом, с нужной силой. Так он воздействует на внутренние органы, убирает застои, активизирует работу органа, способствует притоку полезных веществ.
Висцеральный массаж – безболезненная процедура. В каждом конкретном случае продолжительность сеанса разнится: он может занимать от часа (60 мин) до двух (120 мин). Почувствовать результат человек может уже после первой процедуры. Но для хорошего эффекта и его закрепления чаще всего рекомендуют пройти 10 сеансов. Их частота тоже может варьироваться.
Показания для висцерального массажа
Массаж рекомендован всем. Однако стоит обратить внимание, что лучше к такому методу прибегнуть, если есть:
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
- Геморрой (у мужчин и у женщин)
- Диагностированы болезни почек, печени, поджелудочной;
- Есть проблемы с мочевым или желчным пузырем;
- Простатит, нарушение потенции;
- Проблемы с гинекологией (бесплодие);
- Нарушения обменных процессов;
- Заболевания кожных покровов;
- Избыточный вес, ожирение;
- Грыжи (пупочные, паховые);
- Проблемы с дыхательными органами, сердечно-сосудистой системой;
- Заболевания позвоночника;
- Посттравматические боли;
- Диастаз белой линии живота и пр.
Противопоказания для массажа живота
Несмотря на отличные результаты, для проведения висцерального массажа имеется ряд ограничений. Его нельзя применять, если у вас:
- Сахарный диабет 1-го типа;
- Злокачественные новообразования;
- Такие инфекционные заболевания, как туберкулез, сифилис;
- Камни, песок в желчном пузыре;
- Разные кровотечения;
- Аневризма брюшной аорты;
- Повышенная температура (как следствие инфекционной болезни).